
Da el primer paso para convertirte en una persona más saludable, más fuerte,más ágil y con mayor resistencia. No importan tus habilidades, edad o peso,aquí sacaremos la mejor versión de ti mismo.
¡Queremos conocerte!

Sabemos que encontrar un nuevo box es una difícil decisión. Nuestra comunidad es nuestra familia y creemos que también buscas esa conexión, ya que es una parte importante para poder conseguir que funcione calquier programación fitness. FrogFit Salamanca tiene una gran comunidad. Nuestro divertido programa de entrenamiento ha sido cuidadosamente preparado para que consigas mejorar con cada entrenamiento.

Tu mejor versión está ahí, sólo tienes que buscarla. Únete a nosotros y embárcate en este fascinante camino, prepárate para lo imprevisto, mejora tus capacidades físicas y comparte con nosotros esta pasión.
MEJOR VERSIÓNBienvenido a FrogFit
Nuestros Coaches
Nuestros coaches tienen años de experiencia en varias disciplinas, si tu meta es participar en una competición o simplemente conseguir la mejor versión de ti mismo tenemos la fórmula para ayudarte.


TARIFAS COVID-19


"La verdad que empezó como un simple deporte, el ambiente y gente que he podido conocer aquí ha sido estupendo, contando con grandes profesionales que tenemos como coaches, lo recomiendo 100%"


"Excelentes profesionales,muy cualificados, con atención y seguimiento personal. Buenas instalaciones y material renovado.Facilidad para reservar las clases vía web.Trato cercano y buen ambiente de entrenamiento.”


"Llevo varios años allí y estoy encantado, muy recomendable"
CLASES
WOD
Workout of the day,con 9 sesiones al día, es nuestra clase principal, para trabajar todas las habilidades que engloban el entrenamiento funcional.
SWEAT
¿Quieres sudar? ¡Esta es tu clase! Circuitos metabólicos con cargas ligeras para mejorar tu resistencia y quemar calorias.


GIMNÁSTICOS
Clases específicaspara mejorar desde los movimientos más básicos a poder dominar los más complicados.
Si se atascan los Muscle Ups, quieres aprender a andar con las manos o hacer tu primera dominada, ¡esta es tu clase!


HALTEROFILIA
Clases específicas para la mejora de la técnica en los levantamientos olímpicos.
Creamos programas adaptados a cada atleta para mejorar sus marcas.
HORARIOS
Lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00-10:00 | WOD
| WOD
| WOD
| |||
10:00-11:00 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| BOX |
11:00-12:00 | BOX | BOX | BOX | BOX | BOX | BOX |
12:00-13:00 | BOX | BOX | BOX | BOX | BOX | BOX |
13:00-14:00 | WOD
| WOD
| WOD
| |||
15:30-16:30 | WOD
| WOD
| WOD
| |||
16:30-17:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| |
17:30-18:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| |
18:30-19:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| |
19:30-20:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| |
20:30-21:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| WOD
| |
21:30-22:30 | WOD
| WOD
| WOD
| WOD
|
CrossFit competitors
¿Te gusta el mundo de la competición?
Infórmate sobre nuestro programa específico para competidores de la mano de nuestra coach Vera Bernabé, 3 años top 10 nacional de los Open Games.